من سنن الحبيب محمد صلى الله عليه و سلم انه اثناء الصيام كان يفطر بحبتين من البح او التمر و يضيف معهما كأس من اللبن و قد اكتشف العلم الحديث ان حبتين التمر تعوضان الجسم مافقده من طاقة و سكريات اثناء الصيام, اما اللبن فهو غذاء كامل و مفيد للجسم ما اعظم سننك يا حبيبنا يا رسول الله محمد